Psykolog og parterapeut
Jeg er psykolog - og tilbyder både individuel terapi og parterapi. Jeg har et ydernummer.
Psykologsamtaler hos mig indeholder ofte, når det er relevant, elemener af:
Jeg opfordre dig kærligt til i hvert fald en gang i dit psykologforløb hos mig at prøve ude-terapi - bryde vanen - og for at se og mærke hvordan det måske kan gøre bidrag til din process og personlige udviklingsrejse.
Dagen er helt skræddersyet til jer og målet er, at I genfinder hinanden og kærligheden igen - selv efter stor krise. I USA er der mange gode erfaringer med såkaldte Intensives eller Marathons. Det betyder, at et par kommer en hel dag eller to hele dage. Noget for jer?
Jeg er psykolog og parterapeut - og har et ydernummer.
Jeg har været psykolog siden 1999 og blev autoriseret i 2005. I 2010 blev jeg specialist i psykoterapi og klinisk psykologi.
Jeg har bred erfaring bag mig efter mere end 20 års virke som psykolog. Jeg har arbejdet på døgninstitution, i ppr, socialområdet og i forsvaret - både som psykolog og leder - blot for at nævne et par steder.
Jeg har været privatpraktiserende psykolog på fuld tid siden 1. januar 2015 og har kontor i Ishøj. Jeg deltager hvert år på workshops, kurser og efteruddannelser for at holde min viden helt opdateret. Jeg er medlem af Dansk Psykologforening, www.dkceft.dk og kan findes på www.parterapueter.dk.
Metode
Jeg har en bred tilgang teoretisk, stratede i det narretive, og er inden for de seneste 6-7 år særligt optaget af en af de nyeste retninger inden for kognitiv terapi, Compassion-Fokuseret Terapi (CFT). Heruodover trækker jeg meget på John Bowlbys teori om tilknytning. Jeg er dybt inspireret af meditation, mindfulenss og self-compassion (MSC) samt som det nyeste for mig: skovbadning og naturterapi. Herudover har jeg en yogalæreruddannelse.
Jeg er efteruddannet i Emotionsfokuseret parterapi (EFT) samt parterapi efter Gottman-metoden.
I en årrække har jeg arbejdet som leder - og har i den forbindelse læst store dele af Master i ledelse (MPG'en) på CBS.
Jeg har kontor på 6. sal - med skøn udsigt - sammen med FysioDanmark. Adressen er Ishøj Nørregade 17, 6 sal, 2635 Ishøj.
Jeg er typisk på kontoret mandag til torsdag primært i tidsrummet fra 9.00 til 15.30. Jeg holder ofte lukket om fredagen.
Du skal ind i Ishøj Bycenter og finde apoteket, hvor du over for apoteket finder elevatoren. Jeg har kontorfællesskab sammen med FysioDanmark. Når du er kommet op med elevatoren til 6. sal, går du bare ind og venter i venteværelset, hvorefter jeg vil komme og hente dig til den aftalte tid.
Gratis parkering (op til 3 timer) ved Ishøj Bycenter. S-tog: Ta' linje A eller E - og når du står af på Ishøj station, er du der! Turen København H til Ishøj tager ca. 20 min.
"Fra første gang hos dig var det som om et lille håb blev tændt. Og selvom det i starten var meget svært at bevare håbet mellem tiderne hos dig, så blev vi ved og langsomt fik vi opbygget en helt andreldes og dyb relation til hinanden" - Claus og Tine
"Parterapien hos dig er noget af det bedste, vi har gjort for hinanden. Absolut hver en krone og hver en time spenderet værd. Vi vil anbefale dig til alle par som er nødlidende" - Karin og Bo
"Du har virkelig hjulpet mig meget. Jeg kan stå på benene igen. Og jeg kan mærke at jeg på en ny måde kan hive mig selv op, når det bliver lidt svært. Jeg er en ny udgave af mig selv. Jeg har glædet mig til at komme herind i dag (sidste gang) og fortælle dig, at nu går det bedre" - Bjarke
"Jeg har lyst til at anbefale dig til alle, som har det svært. Hos dig er der ingen fordømmelse, man føler sig velkommen og taget hånd om af dig. Du giver et smil, er positiv og det er opløftende og opbyggende at komme her. Det er et frirum, hvor jeg får lov til at være mig selv. Det har været helt fantastisk at gå hos dig" - Lydia
"Det har været en stor hjælp at komme her og meget lærerigt. Jeg har gået med problemerne alene alt for længe. Da jeg først startede her vejede min rygsæk 100 kg. I dag er der kun vægten af min madpakke i rygsækken og den tynger mig ikke længere" - Michael